Estrategias para lidiar con las emociones negativas

Tienes que lidiar con la diabetes todos los días durante todo el día. Esto puede afectar su bienestar emocional, el estrés y las emociones negativas pueden incluso afectar el control de su glucosa en sangre. Existen algunas estrategias que pueden ayudarlo a lidiar con las emociones negativas, comunicarse con sus seres queridos y encontrar apoyo y cualquier tipo de ayuda que pueda necesitar.

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  11. Navegando a travel de la salud mental por Joseph B. Nelson, MA, LP
  12. Técnicas de relajación para tiempos estresantes por Linda Wasmer Andrews
  13. Estrés: Encontrar la paz en medio de la tormenta por  Laura Hieronymus, MSEd, APRN, BC-ADM, CDE, and Patti Geil, MS, RD, CDE
  14. Una aproximación Zen a la diabetes por Glenn M. Callaghan, PhD
  15. La importancias de los roles Amy Mercer
  16. El secreto de solucionar problemas relacionados por Robert Taibbi, LCSW
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