Reconsidera tu definición de dulce

La nutrición para la diabetes no significa que no haya dulces. Si los desea, solicite a un dietista que lo ayude a incluirlos en su plan de comidas. Un dietista también puede ayudarlo a reducir la cantidad de azúcar y grasa en sus recetas favoritas. No se sorprenda si sus gustos cambian a medida que adopta hábitos alimenticios más saludables. La comida que una vez amó puede parecer demasiado dulce, y los sustitutos saludables pueden convertirse en su nueva idea deliciosa.