Como evitar la hiperglucemia

Tratamiento de una hiperglucemia

  • Su glucemia se puede reducir haciendo ejercicio. Debe tener cuidado, sin embargo, si tiene su glucemia anormalmente elevada, superior a 240 mg/dL. En estos casos, usted puede asociar complicaciones de su diabetes, como pueden ser la cetoacidosis diabética o la situacion hiperosmolar, en cuyo caso está contraindicado realizar ejercicio físico. En ese caso,  restablezca sus niveles de glucosa con la medicación que tenga pautada, o consulte con su médico si no tiene un plan médico preestablecido para esa situación.
  • Hacer cambios en su ingesta de alimentos también puede ayudar. En determinados casos, su dietista puede ayudar a reducir la cantidad de alimentos que consume.
  • Si el ejercicio y la dieta no son suficientes, entonces su médico puede modificar su tratamiento.
  • Trabaje con su médico para encontrar la forma más segura de reducir el nivel de glucosa en sangre.
  • Las hiperglucemias se pueden prevenir con un buen manejo de la diabetes. Otra práctica importante es aprender a detectar la hiperglucemia de manera precoz para que pueda confirmarla y tratarla antes de que empeore.