Controle su nivel de azúcar en la sangre con regularidad y observe los signos y síntomas de hipoglucemia: temblores, nerviosismo o ansiedad, escalofríos y sudoración, irritabilidad o impaciencia, confusión, ritmo cardíaco acelerado, mareos, hambre y náuseas, somnolencia, visión borrosa, hormigueo o entumecimiento en los labios o la lengua, dolores de cabeza, debilidad o fatiga, enfado o tristeza, falta de coordinación, pesadillas o gritos durante el sueño, convulsiones, pérdida del conocimiento…etc

Si presenta una hipoglucemia, siga estas recomendaciones:

• Consuma 15-20 gramos de glucosa o carbohidratos simples (por ejemplo, un zumo de fruta)
• Controle su nivel de glucosa en sangre tras 15 minutos
• Si la hipoglucemia continúa, repita las acciones desde el principio.

Una vez que su nivel de glucosa en sangre sea normal, ingiera algo de comida si la siguiente comida está a más de una hora de distancia.

Puede mirar aquí: https://p2dm.salzburgresearch.at/es/durante-una-hipoglucemia/