Hacer un plan diario de enfermedad

Prepare un plan por adelantado para los días en los que esté enfermo. Trabaje con su médico o con un educador en diabetes. El plan incluirá cuándocontactar con su médico. No necesita llamar a su médico cada vez que tiene un resfriado. Pero es probable que desee llamar si ocurren ciertas cosas.

Por ejemplo:

• Ha estado enfermo o ha tenido fiebre durante un par de días y no está mejorando
• Ha estado vomitando o ha tenido diarrea durante más de 6 horas
• Tiene cantidades moderadas o grandes de cetonas en la orina
• Sus niveles de glucosa son más altos que 240 mg/dL a pesar de haber tomado la insulina adicional que su plan de enfermedad exige
• Toma pastillas para su diabetes y su nivel de glucosa en sangre sube a más de 240 mg/dL antes de las comidas y permanece ahí durante más de 24 horas
• Tiene síntomas que pueden indicar cetoacidosis o deshidratación o alguna otra afección grave (por ejemplo, le duele el pecho, tiene problemas para respirar, su aliento huele a fruta o los labios o la lengua están secos y agrietados)
• No está seguro de qué hacer para cuidarse

Esté preparado para decir qué medicamentos ha tomado y cuánto, cuánto tiempo ha estado enfermo, si puede comer y mantener la comida, si ha perdido peso y cuál es su temperatura, niveles de glucosa en sangre y cetonas en la orina. Para estar preparado, tenga registrado todas estas cosas tan pronto como enferme.